Joga “przy szarlotce“
Joga "przy szarlotce" 17.05.2025 r. godzina 11:00
Zapraszam wszystkie Kobiety na pierwszą w tym roku jogę w plenerze .
W sobotę po całym tygodniu pracy i gonitwy zwolnimy nieco i zrobimy coś dla siebie...zrównoważymy energię, uziemimy się na łonie natury w uważności na siebie i potrzeby naszego ciała.
Zabierz ze sobą :
-matę i jogowe akcesoria jeśli posiadasz /kostki,pasek - ale to nie jest niezbędne/
-koc
-wodę
-i piękny uśmiech, bo to będzie czas tylko dla Ciebie
-ubierz się wygodnie - adekwatnie do pogody
Miejsce spotkania:
Praktyka na świeżym powietrzu - ale na na prawdę świeżym, ponieważ spotykamy się w Kraśniku górnym 72b - czyli w moim siedlisku MOCY - a tu powietrze i energia jest najwyższej jakości :) przekonacie się same ...nie trzeba jechać kilkuset kilomwtrów, aby zresetować umysł i odprężyć ciało, to tylko 10 minut od Bolesławca - wpisując w navi trafisz pod sam dom.
Po zakończeniu praktyki i głębokim relaksie uzupełnimy energię pyszną szarlotką i napijemy się wspólnie kawy i herbaty - poczarujemy nieco i takie tam. To będzie luźne i wesołe spotkanie cudownych Kobiet, którę pędzą przez życie i często zapominają, że potrzebują chwili wytchnienia i oderwania się od rzeczywistości...
